スキーキャンプ（宿泊型レッスン）のご案内

スキースクールゲニースナトゥーアでは、
楽しみながら、継続的なスキー上達を目指していただく為に、
宿泊型のキャンプレッスンが中心になります。
初心者から段階を追って実践的な技術を楽しく習得していただけるように、
さまざまなスキーキャンプをご用意させていただいております。
皆さんの体力やレベル、思考に合ったレッスンをお選びください。
宿泊を付けず、レッスンだけの現地参加も可能です。

5つのコースを参考にスキーキャンプをお選びください。

かぐら初滑りコース	降雪の早いかぐらスキー場にて、足慣らしをしながらシーズンの準備をするキャンプです。（対象レベル：中級、上級、エキスパート）
ベーシックコース	ゲニースナトゥーアのレッスンメソッドの軸となる「舵取り」を基礎から学べるキャンプです。（対象レベル：初級、中級、上級、エキスパート）
ステップアップコース	ショートターンやオフピステ、コブなどテーマ別にレベルアップを目指すキャンプです。舵取り攻略キャプで身につけた基礎を応用していきます。（対象レベル：中級、上級、エキスパート）
スペシャルコース	いつもとは違う環境・フィールドで、今まで練習したことを試してみましょう。（対象レベル：中級、上級、エキスパート）
スプリングコース	春の悪雪からコブ攻略まで、レベルに合わせて練習していきます。（対象レベル：中級、上級、エキスパート）

2022-23 LESSON PROGRAM

レッスンプログラム

【かぐら初滑りコース】
かぐら初滑りキャンプ▼

【ベーシックコース】
舵取り攻略キャンプ▼

【ステップアップコース】
オフピステ攻略（基礎）キャンプ▼	ショートターン攻略キャンプ▼	コブ攻略（基礎）キャンプ▼

【スペシャルコース】
奥志賀高原キャンプ▼	八甲田バックカントリースキーキャンプ▼

【スプリングコース】
かぐら春キャンプ▼	GWかぐらキャンプ▼	かぐらコブキャンプ▼
月山コブキャンプ▼

カレンダー前半（2022年12月〜2023年3月）▼ カレンダー後半（2023年4月〜6月）▼

かぐら初滑りキャンプ: 降雪の早い、かぐらスキー場にて、シーズン最初の足慣らしをしていきましょう。スキーを滑る感覚を思い出しながら、ゆっくり丁寧にレッスンを進めていきます。シーズン初めは雪の量が少なく斜面が限られる場合もございますので、中級者以上向けのキャンプとなります。; ●参加対象：中級者～上級者（エキスパート）; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：16名（２班編成）

①12月3日(土)～12月4日(日)（1泊2日4レッスン）25,850円

＊レッスンのみの参加は18,000円

かぐら初滑りコース

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②12月14日(水)～12月16日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

かぐら初滑りコース

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奥志賀高原キャンプ: 今シーズンも初滑りシーズンとトップシーズンの2回開催いたします。越後湯沢ではなかなか味わえない上質の雪とロングコースで、いつもと違った斜面を滑りながら、腕試しはいかかですか？また、普段、越後湯沢までお越しになれない地域にお住いの方にもお勧めのキャンプです。宿泊は、奥志賀のペンション「コットンハウス」さんで、のんびりと優雅なスキーキャンプを楽しめます。平日コースもございますので、シーズン中のイベントの一つにいかがでしょうか？ ※12月のキャンプは、奥志賀高原スキー場の降雪の状況で焼額山や一ノ瀬スキー場を利用する場合があります。; ●参加対象：中級者～上級者（エキスパート）; ●宿泊先：ペンション　コットンハウス（奥志賀高原）; ●定員：16名（２班編成）; ●②・③を連続で参加される場合、3月5日(日)の宿泊も可能です。料金はお申し込み時にお問い合わせください。; ●レッスンのみのご参加も可能です。詳細はお問い合わせください。

①12月9日(金)PM～12月11日(日)PM（2泊3日5レッスン）44,300円

＊初日は午後スタート

＊レッスンのみの参加は24,500円

スペシャルコース

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②3月3日(金)PM～3月5日(日)PM（2泊3日5レッスン）47,500円

＊初日は午後スタート

＊レッスンのみの参加は24,500円

スペシャルコース

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③3月6日(月)AM～7日(火)PM（1泊2日4レッスン）29,500円

＊初日は午前スタート

＊レッスンのみの参加は19,000円

スペシャルコース

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舵取り攻略キャンプ: ゲニースナトゥーアレッスンメソッドの軸となる「舵取り」を、基礎から学べるキャンプです。どのレベルのスキーヤーにも必要な「舵取り」の練習を定期的に行い、応用技術へと繋げていきましょう。参加者一人一人の問題点を発見し、それをなおす為のトレーニングを、一緒に練習していきます。初めてゲニース　ナトゥーアのレッスンにご参加される方、また、スキーのレッスンはあまり参加したことがない、という初中級者の方々にもオススメのキャンプです。（初級＝一人でリフトを使って、初級コースをターンしながら滑れる程度）; ●参加対象：初級者～上級者（エキスパート）; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：16名（２班編成）

①12月16日(金)～12月18日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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②12月21日(水)～12月23日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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③12月23日(金)～12月25日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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④12月27日(火)～12月30日(金)（3泊4日8レッスン）59,550円

＊レッスンのみの参加は36,000円

ベーシックコース

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⑤12月31日(土)～1月3日(火)（3泊4日8レッスン）59,550円

＊レッスンのみの参加は36,000円

ベーシックコース

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⑥1月25日(水)～1月27日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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⑦1月27日(金)～1月29日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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⑧2月3日(金)～2月5日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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⑨2月15日(水)～2月17日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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⑩2月17日(金)～2月19日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシックコース

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⑪ 2月23日(木)～2月26日(日)（3泊4日8レッスン）59,550円

＊レッスンのみの参加は36,000円

ベーシックコース

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⑫ 3月20日(月)～3月21日(火)（1泊2日4レッスン）25,850円

＊レッスンのみの参加は18,000円

ベーシック（春スキー対策）コース

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⑬ 3月24日(金)～3月26日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ベーシック（春スキー対策）コース

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オフピステ攻略（基礎）キャンプ: 山スキー、バックカントリースキーなどの雪山、スキー場の非圧雪コースなどを滑る為の練習を行うキャンプです。「舵取り攻略キャンプ」で練習した基本の技術を、パウダーを始め、雪山で遭遇する様々な雪質に対応できる技術につなげていきましょう。これからバックカントリーを始めたい中〜上級者、バックカントリーをやっているけどもっと気持ち良く安全に滑れるようになりたい、という方にオススメです。レッスンは、整地での練習を交えながら、雪の状況に合わせてオフピステ滑走の練習をしていきます。; ●参加対象：中級者（中斜面でパラレルができる程度）～上級者（エキスパート）; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：16名（２班編成）

①1月6日(金)～1月9日(月)（3泊4日8レッスン）59,550円

＊レッスンのみの参加は36,000円

ステップアップコース

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②1月10日(火)～1月12日(木)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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ショートターン攻略キャンプ: 「舵取り攻略キャンプ」で練習した基本の技術を、ショートターンへつなげていきましょう。ショートターンは様々な場面で必要不可欠な技術です。特にコブ斜面への導入、バックカントリーのツリーランなどでは、ショートターンの要素が活かされます。まだショートターンができないレベルの方からご参加いただけます。基本技術がある程度身についたら、ショートターンを練習してレベルアップしていきましょう。; ●参加対象：中級程度（中級コースが滑れればパラレルができなくても良い）～上級者（エキスパート）; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：16名（２班編成）

①1月13日(金)～1月15日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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②1月31日(火)～2月2日(木)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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③2月10日(金)～2月12日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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④2月28日(火)～3月2日(木)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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⑤3月10日(金)～3月12日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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コブレ攻略（基礎）キャンプ: 「舵取り攻略キャンプ」で練習した基本の技術を、コブ滑走へつなげていきましょう。コブ滑走に必要な応用練習を整地でのトレーニングを交え、ショートポールで規制し掘れた溝コブを利用しながらレッスンを進めていきます。滑る力を利用した「舵取り」「切り替え」で作った丸いラインの溝コブを使い、基本のラインどりや動きのタイミングなどを紹介しながら練習していきます。ショートターンの質を高めるトレーニングにもなりますので、春スキーに向けてレベルアップしたい中級者以上の方にオススメのキャンプです。; ●参加対象：中級者（パラレルでゆったりしたリズムで良いので小回りができる）〜上級者（エキスパート）; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：16名（２班編成）

①3月15日(水)～3月17日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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②3月17日(金)～3月19日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

ステップアップコース

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八甲田バックカントリースキーキャンプ: 「八甲田ガイドクラブ」のベテランガイド外崎正賛成さんと、オーストリア国家検定スキー教師の長谷健一郎のコラボレーションによる、定員12名のスペシャルプライベートツアーです。

八甲田山を知り尽くした大人気ガイドの外崎さんが、その日の天気と雪質、メンバーの顔ぶれ（スキーレベル）などを考量して、一番楽しめるルートを案内してくれます。
また、オフピステや山の自然の知識も豊富なオーストリア国家検定スキー教師の長谷健一郎が、斜面や雪質に合わせた滑走のポイントなどをアドバイスしながらツアーを進めていきますので、中級者の方も安心してご参加いただけます。

ゲニースナトゥーアのスタッフ・参加者のみんなと一緒に大自然の中のスキーを楽しんでみたい方向けのツアーとなっておりますので、バックカントリー初めての方も安心してご参加ください。
ツアー後は、ゲレンデにて深雪・悪雪攻略のワンポイントレッスン付きです。

尚、こちらのキャンプは、ゲニース　ナトゥーアのレッスンに参加経験のある方が対象のキャンプとなりますので、ご了承ください。; ●参加対象：中級程度以上（①は深雪を滑った経験のある方）; ●宿泊先：八甲田山荘; ●申し込み締め切り：約１ヶ月前; ●定員：12名; ●最少催行人数：8名（1ヶ月前の時点で人数に達しない場合は中止になります。）; ●宿泊・交通手段について; こちらのキャンプは現地集合、現地解散となります。新幹線をご利用の方、自家用車の方は、スクールが宿の予約を行いますのでお申し込み時にお知らせください（宿泊料金が別途必要となります）。また、宿泊と航空券・空港～八甲田間のバスがセットになった「JALツアー」も便利です。ご予約は各自で行っていただきますが、予約の方法などはスクールスタッフまでお問い合わせください。

①1月20日(金)～1月22日(日)（2.5日のガイド・レッスン料）33,000円〜

＊宿泊費は含まれておりません

スペシャルコース

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②4月14日(金)～4月16日(日)（2.5日のガイド・レッスン料）33,000円〜

＊宿泊費は含まれておりません

スペシャルコース

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かぐら春キャンプ: 4月からはかぐらスキー場でのレッスンとなります。春のザラメ雪、コブ斜面の導入など、春スキーならではのシチュエーションを楽しむためのレッスンを行っていきます。GWになると、かぐらスキー場はコブ斜面が増えていきますので、その前にじっくり練習をしておきましょう！こちらのキャンプは、中級コースを滑れれば、パラレルターンがまだできないレベルの方にもご参加いただけます。; ●参加対象：中級程度（中級コースが滑れればパラレルができなくても良い）～エキスパート; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：16名（２班編成）

①3月29日(水)～3月31日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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②3月31日(金)～4月2日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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③4月5日(水)～4月7日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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④4月7日(金)～4月9日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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⑤4月19日(水)～4月21日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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⑤4月21日(金)～4月23日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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⑥4月27日(木)～4月28日(金)（1泊2日4レッスン）25,850円

＊レッスンのみの参加は18,000円

スプリングコース

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GWかぐらキャンプ: こちらのキャンプは期間中自由な日程でご参加いただけます。GW休暇を利用して、長期滞在で集中的にレッスンに参加してみませんか？いつもの週末のように1日や2日間の短い日程ではなく、長めの期間連続でレッスンに参加することで、継続した内容の濃いトレーニングが可能になり、効率良い上達が期待できます。GWのレッスンでは、春のザラメ雪やコブ斜面を利用した実践トレーニングも取り入れていきます。（もちろん1日や１泊２日でのご参加も可能です。）お申し込みの際は、連絡事項の欄に希望の参加日程をご記入ください。; ●参加対象：中級者（中級コースでなんとなくパラレルができる程度）〜エキスパート; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：各16名（２班編成）; ●レッスン参加日程、宿泊日を申込フォームの連絡事項へご記入ください

4月29日(土)～5月7日(日) 全9日間
レッスン1日：9,000円／宿泊1泊：7,850円

スプリングコース

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かぐらコブキャンプ: 5月のかぐらスキー場はコブ斜面がメインになります。コブ斜面の攻略には総合的な技術が必要になります。シーズン中に練習した「舵取り」や「応用」の技術をコブで試していきましょう！かぐらのコブ斜面を丸い弧で自由自在に滑ることを目標に練習していきます。平日はコブが少なく、中級者の皆さんもまだまだ楽しむことができますので、ぜひご参加ください。; ●参加対象：中上級（コブ斜面をどんな滑り方でも良いので自力で滑り降りれる方）以上
＊平日キャンプは中級者からご参加いただけます。
＊④はコブを連続で滑れる（途中破綻OK）上級以上が対象となります。; ●宿泊先：ペンションパセリの森; ●定員：16名（２班編成）; ＊5~〜6月はスキー場の営業体制などによりスケジュールが変更になる場合があります。お申し込みの際は最新情報をご確認ください。; ●2022-23 プレ打ち上げBBQ　in パセリの森; 今年の「パセリの森BBQ」は5月13日(土)の夕食時を予定しております。

①5月10日(水)～5月12日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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②5月12日(金)～5月14日(日)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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③5月17日(水)～5月19日(金)（2泊3日6レッスン）42,700円

＊レッスンのみの参加は27,000円

スプリングコース

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月山コブキャンプ: かぐらスキー場と一味違ったコブの形がある月山スキー場で、コブの滑りの質を上げていきましょう！また、月山はコブだけではなく、自然や景色、そしてこの時期ならではの山菜料理の食事も最高です。シーズンの締めくくりのイベントに月山はいかがですか？
なお、月山スキー場は、圧雪車で整備されたゲレンデではなく自然のままの斜面のため、コブ斜面やオフピステをどんな滑り方でも良いので自力で滑り降りて来られるレベルの方が対象となります。; ●参加対象：① 中級以上（パラレルができる方〜）　②〜③ 上級者〜（コブが数個連続で滑れる方〜＊途中で破綻してもOK）; ●宿泊先：橋本荘（大井沢地区）; ●定員：16名; ●最少催行人数：4名（１週間前の時点で定員に達しない場合は中止になる場合があります。）; ＊5~〜6月はスキー場の営業体制などによりスケジュールが変更になる場合があります。お申し込みの際は最新情報をご確認ください。

①5月27日(土)～5月29日(月)（2泊3日6レッスン） 44,500円

＊レッスンのみの参加は28,500円

スプリングコース

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②6月3日(土)～6月25日(月)（2泊3日6レッスン）44,500円

＊レッスンのみの参加は28,500円

スプリングコース

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③未定（2泊3日6レッスン）円

＊レッスンのみの参加は円

スプリングコース

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