スキースクール ゲニース ナトゥーアのサマーシーズンは、7月から11月上旬までの約4ヶ月間と短いですが、短い夏を皆さんと楽しめる企画をご用意しています。

夏の間にスキーのための基本を積み重ねることのできるグレステンSKIレッスンピスラボスキーレッスンと、湯沢の自然を楽しみながら体力作りのできるトレッキングは、いかがですか。

 
 
   
     
   
 

グレステンスキーとは、2〜4個のタイヤが付いた「グランジャー」というスキーの代わりになる道具を使い、専用のマットが敷かれた斜面を滑り降りるスポーツです。

タイヤの特殊な形状により、スキーがずれながらターン孤を描くのと同じ感覚を味わうことが出来ます。

私達がいつも雪上で練習している舵とりの動きを、雪上とほぼ同じ感覚で練習することが出来る為、プルークボーゲンしか出来ない初心者の方からカービングターンが出来る上級者まで、幅広いレベルの方々の夏場のトレーニングに最適です。

基本を身に付けるには、正しい動きを繰り返し何度も練習することが大切です。

ゲニース ナトゥーアでは、週末平日レッスン、プライベートレッスンをご用意しましたので、オフシーズンの間に定期的に練習して基本をマスターしましょう。 (1日の参加も可能です。) 

まだ滑ったことの無い方も是非一度体験してみませんか。

   
  ■ 日程   

    道院高原 長岡市営スキー場

  6月  

18日(土)、19日(日)、25日(土)、26日(日)


  7月

4日(月)、5日(火)、30日(土)、

31日(日)

9日(土)、10日(日)、23日(土)、24日(日)
   

  8月

13日(土)、14日(土)、29日(月)、30日(火)

 

6日(土)、7日(日)、20日(土)、21日(日)、

28日(日)

 

  9月

3日(土)、4日(日)、12日(月)、13日(火)

*3日、4日はロッジ道院泊のキャンプレッスンになります。

10日(土)、11日(日)、18日(日)、19日(月)、

24日(土)

 

  10月

17日(月)、18日(火)、22日(土)、 23日(日)、

29日(土)、30日(日)

8日(土)、9日(日)、10日(月)、 29日(土)、30日(日)

 

 

  11月 3日(木) 3日(木)

*長岡市営スキー場は、雨でゲレンデがクローズすることがありますので、その場合は、道院高原でレッスンを行います。
       
           
               
           
  ■ 場所 道院高原長岡市営スキー場
■ 料金 1日(4時間) ¥8,000 (レッスン代、ビデオ撮影代、傷害保険料込み)
■ 用具レンタル、リフト券料金
道院高原: 
  ¥3,000 (リフト1日券、グランジャー、ストック、プロテクター、ヘルメットレンタル代)
長岡市営スキー場: 
¥2,600(リフト1日券、グランジャー、ストック、プロテクター、ヘルメットレンタル代)
■ 集合 越後湯沢駅東口(AM8:15)、又は現地各スキー場(AM10:00)
  ※ 越後湯沢駅からはスクールの車で一緒に移動します。お車の方は越後湯沢インター(AM8:30)又は 、
   ログハウス(AM8:15)集合も可能です。
※ レッスン終了は15:30〜16:00頃、越後湯沢駅到着は17:30〜18:00頃を予定しております。
■ 持ち物

スキーブーツ、手袋、帽子、サングラス、日焼け止め、虫除けスプレー、タオル、飲み物、
動きやすいトレーニングウェアー
(日焼け・蒸し刺されを防止したい方は長袖長ズボンをお勧めします)
*手袋(軍手)、プロテクター、ヘルメットは借りることが出来ます。

     
■ 宿泊について

宿泊希望の方はご連絡下さい、越後湯沢の宿をご紹介いたします。

  越後湯沢にご宿泊の場合は、お泊まりの宿まで送迎をいたします。
  尚、サマーシーズンは、ログハウスに滞在することもできますので、詳しくはスクールスタッフまでお問い合わせください。
■ 定員 16名(1班8名まで)
■ 参加対象 初めてグレステンスキーをされる方からエキスパートまで
■ 担当教師 長谷 健一郎、長谷 章
    ※ 日程は変更される場合がありますので、お申し込み時にご確認下さい。
           
     
今シーズンから、みつまたスキー場にサマーゲレンデがオープンします。
この機会に、ゲニース ナトゥーアでもピスラボ(スノーマット)を使用したレッスンを開催していきたいと考えています。

今年は初めての開催となりますので、レッスンの回数は少なくなっておりますが、様子を見ながら今後のレッスンに関して検討していきたいと考えております。
興味のある方は、ぜひ一緒にピスラボスキーを体験してみましょう!!
           
  ■ 日程
7月 18日(月・祝)、20日(水)、21日(木)
8月 11日(木・祝)、24日(水)、25日(木)
9月 22日(木・祝)
10月 15日(土)、16日(日)
  様子を見ながら、上記日程以外にもレッスンを追加する場合がございます。
           
  ■ 場所 みつまたスキー場
■ 料金 ¥8,000 / 1日(4時間)
■ 集合

AM 8:15越後湯沢駅東口、又は、AM8:30 ログハウス

     

*新幹線の方も一旦、ログハウスに行き、用具の準備等をしてスキー場へ向かいます。
*帰りもログハウスに寄り、用具の後片付け、ビデオミーティング後駅へお送りいたします。
*ログハウスで着替え等も可能です。
*スキー場に直接集合する場合は、AM10:00にみつまたゲレンデへお越し下さい。

■ 持ち物 スキー、スキーブーツ、ストック、帽子、サングラス、薄手のグローブ、汚れても良い服装(長袖長ズボン)、レインウェア上下、日焼け止め、ヘルメット、プロテクター(肘、膝)の使用もお勧めいたします。
     
    〜スキー板について〜

スキー板は、滑走路の摩擦熱により、滑走面の損傷がありますので、新しいスキー板の使用は避けましょう。
使わなくなった古いスキー板でも良いのですが、専用のレンタルスキーを利用した方が良いようです。
ただ、レンタルスキーの数にも限りがありますので、一応古いスキー板もご持参下さい。どうしても古いスキー板がない方には、スキースクールにある在庫からお貸しすることも出来ます。
ピスラボスキーについての詳細は、かぐらスキー場HPをご覧ください。
■ 定員 16名(1班8名まで)
■ 参加対象 初めてピスラボスキーをされる方からエキスパートまで
■ 担当教師 長谷 健一郎、長谷 章
  ※ 日程は変更される場合がありますので、お申し込み時にご確認下さい。
         
   
           
           
 

自分のためだけにプログラムされたレッスンで、集中的に練習することができます。
自分のペースでレッスンを受けたい方やグレステンスキーがはじめての方にお勧めです。

           
  ■ レッスン可能日 グレステンスキーレッスン、ピスラボスキーレッスン、トレッキング等のイベントが無い平日
  詳しくは、下記のカレンダーをご覧ください。
■ 料金 ¥25,000 / 1日(4時間) 
*教師1名につき(同レベル3名まで)とさせていただきます。   
*用具をレンタルされる場合は別途レンタル料がかかります。
■ 場所 道院高原長岡市営スキー場、みつまたスキー場でレッスンが可能です。
(ただし、長岡市営スキー場は、 平日営業が、7月25日〜8月31日の期間のみになります。)
■ 参加対象 初めてグレステンスキーをされる方からエキスパートまで
■ 担当教師 長谷 健一郎、長谷 章
※ お申込みは、レッスン希望日の2〜3日前までにご連絡ください。
     
 

トレッキングとは、山を楽しむことはもちろんですが、景色や植物などの自然を楽しみながら体を動かすことができる、とても効率の良い運動にもなります。

日ご
ろ運動をしていない方でも、初級コースから少しずつ体を慣らしていけば、体力向上、運動不足改善が望めます。

山を歩く際は、『ポラール』という心拍数を計る事のできる腕時計をつけ(無料レンタル有)、体に無理な負担がかかりすぎない様、コントロールしながら、経験豊富なスタッフがご案内いたしますので、ちょっと自信のない方も、安心してご参加ください。


尚、私達がご紹介するトレッキングツアーは、トレッキングシューズ・リュックサック・カッパなど、必要最小限ではありますが、しっかりとした装備が必要です。

服装・持ち物に関しましてはお気軽にお問い合わせください。

 
【第1回】  2016年 7月16日(土)〜17日(日)  赤湯温泉ツアー  
 

苗場山登山道の途中にある赤湯温泉 山口館に宿泊する1泊2日のツアーです。
今回の目的は、のんびり山歩き&温泉です。(初心者可)

■ 所要時間 約2.5時間(片道)
■ 参加料金

\22,000 (宿泊代込)

■ 集合 AM 9:00  越後湯沢駅 又はゲニース ナトゥーア ログハウス
■ 料金に含まれるもの 2日間のガイド料、宿泊代(1泊2食付)、湯沢〜登山口の移動
■ 担当ガイド 長谷 健一郎

【第2回】  2016年 8月27日(土) 八海山(千本檜小屋往復)&八海山ビール苑  

 

八海山ロープウェーを利用した初心者向けのコースです。とはいえ、急登もありますので頑張りましょう。
トレッキング後は、温泉と八海山ビール苑での地ビールを楽しむツアーです。

■ 所要時間 約5時間(往復)
■ 参加料金 ¥8,000 / 1名 (ロープウエー代、ビール苑での飲食代、温泉代は含まれません)
■ 集合 越後湯沢駅 東口 AM8:15 又はゲニース ナトゥーア事務所(ログハウス) 
■ 担当ガイド 長谷 健一郎
【第3回】  2016年 9月17日(土) 越後駒ケ岳 
   
■ 所要時間 約9時間(往復)
■ 参加料金 ¥10,000 / 1名
■ 集合 ゲニース ナトゥーア事務所(ログハウス)  AM6:00
■ 担当ガイド 長谷 健一郎
   
【第4回】  2016年 10月1日(土)〜2日(日)  苗場山 (山頂山小屋泊) 
  2日目約3時間(昼食休憩時間除く) 山頂〜登山口(祓川コース)

日本百名山である苗場山。山頂に広がる湿原は、初夏にはたくさんの高山植物であふれ、秋には素晴らしい紅葉となりす。

1日の歩く時間が4時間程度の為、山小屋泊登山が始めての方でも、ゆっくりマイペースで登ることができます。
         
■ 所要時間   約8時間(往復)
■ 参加料金   ¥25,000 / 1名
■ 集合   越後湯沢駅 東口 AM8:30 又はゲニース ナトゥーア事務所(ログハウス)   
■ 担当ガイド   長谷 健一郎  
 

今年から始まるみつまたスキー場のサマーゲレンデでピスラボを体験しませんか?

スキーの後は、2015-2016ウインターシーズンの打ち上げとグリーンシーズンの幕開けを兼ねて、ゲニース ナトゥーア ファミリーの『さんちゃん』プロデュースによるBBQで盛り上がりましょう!

6月20日にかぐらスキー場付近で発生しました大雨の影響で、
みつまたサマーゲレンデのオープンが7月16日(土)に延期になった為、
今回の企画で予定しておりました、7月2日のピスラボレッスンは中止し、他のアクティビティーに変更いたします。
詳細は決定しておりませんが、
2日、3日の両日ともに、
楽しみながらスキーに必要な練習が出来るような、コーディネーショントレーニングや遊びを予定しております。
ハードで難しいものではなく、誰でも体験できるようなトレーニングや体のコーディネーション運動のご紹介などをしたいと考えておりますので、気負わずに是非ご参加下さい。

 
  ■ 日程 2016年7月2日(土)〜3日(日)
■ 参加料金 ¥10,000 (BBQ、ログハウス滞在費用(朝食付き)、その他2日間の企画全て込み) 

*宿泊は、雑魚寝でよろしければログハウスをご利用いただけます。

*宿泊施設をご利用の場合は、各自でご手配下さい。

*クライミングシューズを持っている方は、念のためご持参下さい。

*BBQ以外のアクティビティーに参加しなくても構いません。ただし参加料金はそのままになります(ご理解くださいませ・・・)