MEISTER STUFE  
 
リズム変化 トレーニング
スピード トレーニング
シチュエーション トレーニング
コブ1 ・ コブ2 ・ コブ3 ・ コブ4
新雪1 ・ 新雪2
テクニカル トレーニング
フォーメーション トレーニング
長い距離を滑る トレーニング
ポール トレーニング
いろいろなSKIを使って滑る
 
     
 
     ポール トレーニング    
   
 

ショートポールを幅3mに平行に立てて、廊下のようにして外側を滑っています。
滑るスペースを規制して、そのスペースにあわせて舵とりが出来るようにすることで、舵とりの質を高めていきます。
いろいろなスペースにあわせて、自由に舵とりできるようになると、コブ斜面などの滑るスペースが限られた斜面で自分のイメージしたラインを滑ることができるようになります。

 
 
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