MEISTER STUFE  
 
リズム変化 トレーニング
スピード トレーニング
シチュエーション トレーニング
コブ1 ・ コブ2 ・ コブ3 
新雪1 ・ 新雪2
テクニカル トレーニング
フォーメーション トレーニング
長い距離を滑る トレーニング
ポール トレーニング
いろいろなSKIを使って滑る
 
     シチュエーション トレーニング  
 
 
オーストリアのスチューバイタールスキー場で滑っています。
前日の強風で新雪の表面が少しウインドクラストしています。
それほど硬いウインドクラストでは無いので、ジャンプはせずに軽い上下動を使って滑っています。
斜面の中間から斜度が緩くなるので、少し浅い弧にしてスピードが落ちないように注意しました。

舵とりの質を高めて、いろいろな弧で滑れるようになれば、斜面や雪質にあわせて滑る事ができるようになります。
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